【低用量ピル】紫外線に気をつけて！夏に肝斑(かんぱん)ができやすくなる！

低用量ピルを使っている方は、これからの紫外線が強い期間は注意が必要です！低用量ピルを飲み始めてもうすぐ2年経つ私ですが、服用を始めて間もない頃に、紫外線を多く浴びたことでじわじわと肝斑ができてしまいました。そこで今回は「低用量ピルの夏の注意点と肝斑対策」をご紹介します。

低用量ピルを飲むと起こる体の変化

そもそも、低用量ピルの主成分は何なのか？というところですが、山口レディースクリニックさんのHPには以下のように記されています。

低用量ピル（OC）は、女性の卵巣でつくられるホルモン「卵胞ホルモン（エストロゲン）」と「黄体ホルモン（プロゲステロン）」の2つが主成分。これらの女性ホルモンの作用を利用して、妊娠を防ぐ薬です。

https://www.lcy.jp/　山口レディースクリニック

このように、女性の卵巣で作られる２種のホルモンが主成分である低用量ピルを日常的に服用することで体内の女性ホルモンに変化がおきます。女性ホルモンに変化が起きると、何が起きるかということですが・・・。

このような 肝斑（カンパン）ができやすくなってしまう、ということです。（個人差あり）
まとめると、こんな感じ⬇︎

肝斑は、女性ホルモンのバランスが影響しているシミ、ほほ骨のあたりや額、口の周辺などに左右対称にできることが特徴と言われています。

私はこういった可能性・リスクがあるのを深く理解しておらず、服用前と服用後であまり紫外線対策を変えたり意識したりせずひと夏を過ごしてしまいました・・・

強い紫外線で、肝斑（かんぱん）ができてしまった..

低容量ピルの服用を開始して２回目の夏(2020年)は、かなり紫外線を浴びました。理由としては、コロナウィルスの影響で生活習慣が大きく変わったことが大きいと思います。

こういった生活習慣の変化により、前年度より肌が紫外線による刺激を受けた結果、じわじわじわ・・・と目の下に左右対称の薄いシミが発生しました。最初はそれがただのシミだと思っていましたが、左右対称という点で肝斑ということがわかり、調べていくと低容量ピルを服用していると肝斑になりやすいということがわかりました。

そこで肝斑をなくすべく、取り組んでみた対処法とその効果について以下にまとめます。

実践した肝斑（かんぱん）対処法 まとめ

私が、実践した肝斑（かんぱん）対処法についてご紹介します。

トランシーノ アイクリームに頼ってみた

第一三共のトランシーノスキンケアシリーズは、有名ですよね。シミに効く成分といえば「美白有効成分トラネキサム酸配合」。これに期待をして、アイクリームを購入。トランシーノシリーズはドラッグストアで購入できる点もいいですね！毎朝、毎晩塗り込みました。

効果は・・・「肝斑の悪化は防げた・大きな改善はなかった」です。

公式サイトによると、美白有効成分トラネキサム酸について、こう記載されております。