【第２世代と比較】新オーラリング 第３世代購入してみた！機能や見た目に大きな違いはある？

新オーラリング第３世代が発売される前から第２世代を愛用していた私が、第３世代を買って使ってみて「新オーラリング第３世代を購入すべきなのか？大きな違いはあるのか？」について書いていきます。

そもそもオーラリングとは？

第3世代オーラリングの新機能は？

新機能は以下の表の通り、たくさんあります。簡単にまとめると、こんな感じです⬇︎

・睡眠データがより高度に計測可能に
・今まで睡眠中の心拍測定のみだったのが、日中も計測
・運動中の心拍も測定
・体表音を計測（女性は生理日予測が可能に）
・瞑想＆睡眠を促す音楽コンテンツの提供
・データ容量が増加した etc…

機能	第2世代	第3世代
日中（24時間）の心拍数の継続的測定	×	◯
体表温の計測（生理日予測機能）	×	◯
運動時の心拍数を測定	×	◯
進化した睡眠アルゴリズム計測	×	◯
血中酸素濃度 測定	×	◯
探索機能（瞑想や睡眠を促す音楽コンテンツなど）	×	◯
フラッシュメモリ容量	0.5MB	16MB

第２世代オーラリングとの機能を比較

公式HPより以下参照です⬇︎第２世代も基本的な機能は揃っていますが、第３世代はより細かくデータが取れるようになったり、瞑想や睡眠を促すコンテンツがあったり、データ容量が増えたりしています。

第３世代オーラリングを購入してみた！

私が第３世代を購入した理由

第３世代が発売されることが発表されたときに、販売後すぐに購入すると本当だったらサブスクで有料になる機能が永年無料になるという特典があったので購入を早めに決めました。また私のお古でもいいからと母がオーラリングを欲しがっていたので、この機会に購入しました。

第３世代オーラリングの購入方法

オーラリングの公式HPにて購入しました。
リングのサイズがわかっている人はリングキットの送付を省いてサイズを入力すれば、より早く手元に届きます。

カラー4種類と、サイズを選んで、購入すれば完了！

第３世代オーラリングの値段・郵送期間

私は「ゴールド」を選んだので、シルバーやブラックよりは値段は、$100USD高いです。

私が実感した 第２世代と第３世代の違い

公式HPには色々新機能が追加されたと説明がありますが、私が個人的にすぐ実感できた変化は以下の通りです。

リングの分厚さが少し薄くなった？

第２世代と比べて、少しだけリングがスマートになった気がします。
（ですが、さほど大きな変化はないです。）

生理日予測機能

体表温測定により、最大30日前まで生理日予測が可能になりました。

基礎体温の高温期が続くと「生理が始まりましたか？」というメッセージが表示されるようになります。

生理日と生理内容（出血量）が記録ができる

生理日予測に加えて、生理日記録と月経の出血量の記録できるようになりました。
経血の量は、低度・中程度・重い・流量なし、の4種類あります。

【結論】第２世代を持っている人は、必要ないかも？

いつもチェックする項目が第２世代と変わらない

第３世代に変えてもチェックする項目に大きな変化がなかったです。睡眠データはより高度になっているらしいので、以前より正確性はあるのかな？と思います。

探索機能を使わない

新しく追加された探索機能ですが、私個人的には全く使いません・・・。
瞑想・呼吸・睡眠・学ぶ、という4つのカテゴリーに分かれて 1〜30分くらいのコンテンツがあります。

SpotifyやApple Musicなどのアブスクがある方なら、さらに必要ないかもしれないです。

日中の心拍数を気にしていない

私個人的には、日中の心拍数を気にしていないので見ることがなく、強く必要性を感じることはありません。

心拍数の上がるような運動するときはApple Watchを使っている

運動時の心拍数も計測してくれるようになりましたが、ランニングなどの心拍数の上がる有酸素運動をするときは基本的にApple Watchを使っているのでオーラリングでデータを確認する習慣がありません。

家でのストレッチやヨガなどリラックスしたい時に、オーラリングだけで運動をデータ化してくれるのは、便利でした。

こんな人には第３世代オーラリングがオススメ

以降、詳しく書いていきます。

より高度な睡眠データをとりたい

第２世代よりもより高度な睡眠データをとりたい方で、
それに対して299〜399ドルの支払いが苦にならない方にはお勧めです。

瞑想や睡眠を促すコンテンツを活用したい

瞑想や睡眠を促してくれるコンテンツを活用したい方はお勧め。

オーラリング独自のコンテンツを楽しみたい方は第３世代がいいと思います。

心拍数を記録したい

24時間の心拍数を記録したい方にはお勧めです。

第２世代では、睡眠中の心拍数記録のみでしたが、第３世代では24時間可能。

Apple Watchでも心拍数は測れますが、睡眠時に腕時計をつけるのが嫌な方はリングだとかなり違和感なくつけることができて、睡眠中外れたりズレることなく記録をしてくれます。

オーラリングを買うのが初めて（オーラリングを持っていない）

睡眠の記録がとれるのは想像よりも便利で、面白いです。
睡眠の質を改善する前に現状の自分の睡眠の質をオーラリングで調べてみるのがいいと思います。

購入するなら、第２世代より第３世代、値段が変わらないので新型を選びましょう。

Apple Watchを持っていないけど、運動習慣を記録したい

・ヨガや体をリラックスさせて行うストレッチなどで腕時計をしたくない方や水泳など水中に長くいるスポーツをしている方は、オーラリングがお勧め。（防水です）

・ランニング中に走った距離や速度、心拍数をパッと確認したい方や、日常でSuicaなどの交通系ICも一緒に活用したい方はApple Watchhがお勧めです。

オーラリング第3世代 まとめ

第２世代を愛用していた私が第３世代を買って使ってみて「新オーラリング第３世代を購入すべきなのか？大きな違いはあるのか？」について書いてまとめてみました。

・オーラリング自体を持っていない方はとにかくオススメ
・第二世代を持っているならより高機能性を求めるなら購入もあり
・生理日予測や生理日記録ができるようになり、女性にはかなり便利に♪